秋叶心语,与你相约 | 37000cm威尼斯顺利开展2023级新生心理团辅活动

踏入大学校园已有一月有余,但新生互相之间的了解还不够深入,还未彼此敞开心扉。因此进行新生团辅活动进行面对面直接沟通,促进班级成员相互熟识,初步形成班集体意识,强化班集体凝聚力和角色认同,感悟交流与协调的重要性,为个人和班级的协调发展打下基础。

 为了帮助37000cm威尼斯23级学生认识、探讨和接纳自我,调整和改善人际关系,提高彼此熟识度,增强班级凝聚力。本学期第六周,37000cm威尼斯心理委员会在定海校区相继开展了23级各班级心理团辅活动。

一、前期准备

     在开始活动之前,为保证我们活动的顺利进行,达到较好的效果,相关院心委负责人嘱咐大家关掉手机,让自己与外界脱离两个小时,尽情投入到本次活动中来。大家把面具摘掉,在这里都忽视性别之差、年龄差别,展示出最真实的自己。

大学校园作为一个包容性极强的地点,五湖四海,相聚一堂。大家能够从不同的地方走到一起,一起度过四年的大学生活,对每位同学都是一次难能可贵的缘分之旅。

而在这校园内,同班同学之间似乎成为了“最熟悉的陌生人”,虽一起上课,但能够交流沟通的机会却少之又少。大家也许会有些忐忑,也会在想,我的同学都是什么样的人?我能和他们成为好朋友吗?我们怀着一颗真诚的心,开始了这次的活动。

二、热身活动

有趣的热身活动开始啦!同学们齐聚在舞蹈教室里,一同倾听着热情开朗的主持人解释游戏规则,眼中露出兴奋的光芒。

马兰花开

第一个游戏是大家历久弥新的童年回忆——马兰开花,简单的游戏形式中蕴藏着“一花不成春”的义理。随着主持人“马兰要开n瓣花”的话音落下,同学们争相“聚沙成塔”,手忙脚乱地开始“抱团取暖”,展现出“聚是一团火,散是满天星”的情态。

抢椅子

第二个游戏抢椅子同样充满了紧张感,随着音乐的响起,同学们开始绕着椅子旋转,他们的步伐也随着音乐的节奏而变得愈发迅疾。当音乐突然停止时,所有人必须尽快找到一个座位。看着一个又一个椅子被占据,那些没有抢到的参赛者只能无奈地摇头,离开队伍成为观众,为抢到椅子的幸运儿们喝彩。

击鼓传花

第三个游戏击鼓传花更是为广大学子所喜闻乐见,在这次团辅活动中,作为心理活动的它更是大放异彩,成为一朵奇葩。音乐结束后,拿到物品的“幸运儿”除表演节目外还可以作出一个特别的选择,即运用自己善于欣赏的慧眼,发现并讲出另一位同学的三个优点。击鼓传花,传的不仅是花,更是友谊。

在马兰开花活动中,顺利找到同伴的同学们通过和他人紧密的身体接触,深切体会到了团结的重要性。而落单的同学们也并不寂寞,他们走向人群中央,通过进行才艺表演的方式展现了自己身上的独特光彩,赢得了众人的阵阵掌声。抢椅子活动不仅考验着参赛者的敏捷和策略,还为他们带来了乐趣和刺激。击鼓传花的新奇形式亦有利于同学们构建友谊的桥梁。总而言之,这三个热身小游戏充分调动了同学们参与活动的积极性,绘就了属于他们的友谊蓝图。

三、主题活动

经历了刺激的热身活动,同学们意犹未尽。主持人也趁热打铁,引领他们一起参与主题活动。

SEVEN UP

七天一星期,七色一彩虹。7,是一个有魔力的数字。为了规避这魔力的诅咒,围坐成一圈的同学们将以顺时针方向轮流报数,并用站起拍手的动作来代替含7的数字。如果不幸说出了数字7并中了魔力的诅咒,就要表演节目来解咒。但这恐怕是世上最温柔的诅咒了:看,同学们笑得多开心哪!

听歌识曲

在场的同学当了一回钟子期,在狭小的舞蹈教室内放空大脑陷入回忆,从听到的音乐中寻觅过去的“知音”。在“开悟”的那一刻,他们带着激动情绪冲向话筒,报出回忆中歌曲的名字。经受曼妙歌声的洗礼后,同学们的心灵也变得更加欢愉。

数字炸弹

充满趣味的数字炸弹游戏唤醒了很多同学的少时回忆。同学们通过报数轮流向炸弹埋藏之处前进,有的健步如飞,有的则蜗行牛步。在游戏的最后,会有一个同学承受这枚无份的炸弹。这颗炸弹将会炸开这位同学的心绯,炸出同学们的快乐。

你划我猜

“你划我猜”是最考验同学们的团队默契和理解能力的一个游戏。表演者们手舞足蹈,挤眉弄眼,用尽全身解数表达自己收到的词汇信息。猜测的同学亦竭尽自己的想象力去揣测表演者的意思,并用表演将其传给下一个人。若最后的同学猜对了,全队自然相拥欢呼;若结果谬之千里,队员们亦可一笑了之。

四、活动总结   

这次的活动给我们乏味的大学生活增添了色彩,也为彼此之间增加了沟通的桥梁,拉近了人与人间的距离,切实有效地推进了心理健康工作的开展,为同学们的心理健康起到了积极的引导作用。